БУЛЬДОГИ
http://bulldogss.com/forum/

Марафон стройности
http://bulldogss.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=15192
Страница 3 из 4

Автор:  Lika [ 26 янв 2018, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

а чего окружающие то? Я всегда две кастрюли варю. Себе и мужу.

Автор:  Була с Барсума [ 27 янв 2018, 07:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Я думаю, Диана имела ввиду не готовку на 2 кастрюли, а то, что характер портится у худеющих :d6: как пел Вилли Токарев :"Стала я голодная и несексуальная! Девочки хорошие, никого не слушайте, ешьте на здоровье вы, на здоровье кушайте!" :d30: :d30: :d30:

Автор:  Lika [ 27 янв 2018, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Я об этом не подумала. Но худеть надо без чувства голода. Голод испытывать это значит сорваться. Но ведь мы часто едим не от голода.просто скучно или хочется сладкого. А есть при этом не хочешь. Я часто раньше забивала голод какао. Но не питьевой а который для стряпания. Он чистый, без сахара. Ложка какао,кипяток и немножко молока. Голод уходит.

Автор:  Миссис Норрис [ 27 янв 2018, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Да, Наташ, я имела в виду как раз то, что я эти обе кастрюли на нехудеющих просто надену :-D :-D :-D :-D

Голод - это страшная вещь в моем исполнении. Я, пока с работы до дома доберусь, - УЖЕ жрать хочу. Мне муж при входе в квартиру старается сразу какой-никакой бутер сунуть. А то я могу разжечь скандал без повода :-D :-D :-D :-D
И это при том, что я утром завтракаю, придя на работу - употребляю йогурт, потом обедаю таким нормальным (типа котлеты с гарниром) обедом; работаю до 17 часов, перед выходом с работы какой-нибудь кусок шоколадины или пару-тройку сушек съедаю, но до дома добираюсь (с заходом в магазин) где-то в 19, тут же иду гулять с Егором (Серёга - с Яшкой) - возвращаюсь просто с диким чувством голода. Съедаю этот самый Серёгин бутер, дальше готовим какой-нибудьбыстро приготавливаемый ужин. Ужинаем после 20 часов. Ну вот как-то так. На смузях и яблоках я б просто сдохла :-D :-D :-D :-D :-D
Еще вспомнила из молодости - про полезные продукты: я ж не терплю всякие там кабачки/тыквы/твороги/кефиры. И вот после первого курса нас погнали в стройотряд. И кормили там нас в столовке, как назло, сплошными кабачками да творогом. В итоге первый месяц я пила чай и ела хлеб. С меня вся одежда начала тупо спадать.К концу первого месяца повариха заметила,что я ничего не беру, спросила меня - почему. Я объяснила, что не ем то, чем нас кормят. И она стала отдельно для меня жарить колбасу, яичницу и т.п. Вот :d30: :d30: :d30:

Автор:  птица [ 01 фев 2018, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

А я в команде жриц :-D :-D :-D Набрала за праздники целых 400 грамм - рада была до безумия, правда сейчас сбросила килограмм.

Автор:  Lika [ 01 фев 2018, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Диана,у тебя голод получается оттого,что ты перед выходом с работы съедаешь сладкое. У тебя идет выработка инсулина на съеденый сахар и ты ещё больше начинаешь хотеть есть. Ты с работы выходя съешь лучше кусок мяса. Возьми специально с собой для этого. И не будет такого чувства голода,когда домой придешь.

Автор:  птица [ 02 фев 2018, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Диана Наташа дело говорит. У меня всегда с собой на дорогу домой с работы был запас пирожков не сладких или бутербродов, бутылочка воды. Это ладно если пробок особо не было, а если пробки то и простоять и два часа можно было. Ела душевненько и счастливая домой приезжала, но рядом стоящие водилы меня просто ненавидели глядя на мой счастливый жующий вид.:-D Не все подготовленные ехали.

Автор:  Миссис Норрис [ 02 фев 2018, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Lika писал(а):
Диана,у тебя голод получается оттого,что ты перед выходом с работы съедаешь сладкое. У тебя идет выработка инсулина на съеденый сахар и ты ещё больше начинаешь хотеть есть. Ты с работы выходя съешь лучше кусок мяса. Возьми специально с собой для этого. И не будет такого чувства голода,когда домой придешь.

птица писал(а):
Диана Наташа дело говорит. У меня всегда с собой на дорогу домой с работы был запас пирожков не сладких или бутербродов, бутылочка воды. Это ладно если пробок особо не было, а если пробки то и простоять и два часа можно было. Ела душевненько и счастливая домой приезжала, но рядом стоящие водилы меня просто ненавидели глядя на мой счастливый жующий вид.:-D Не все подготовленные ехали.


Да? Мясо надо? Надо попробовать. Правда, я о нем же буду весь день знать и терпеть, чтоб не сожрать раньше времени. Мясо-то я очень даже люблю. А шоколад - как раз мне ни о чем, вот он легко и доживает до конца рабочего дня.

Автор:  птица [ 03 фев 2018, 12:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Не только мясо, пирожки могут быть с капустой, минипицца, т.е. не сладкие. У нас столовая до 16-00 работала и я под конец работы приходила и покупала или после плотного обеда закупалась. А шоколадки и фруктики я ела через час-два после обеда. Я тоже очень быстро перевариваю и через два часа хочу кушать как бы плотно не поела. И тоже мои стараются сразу с порога меня накормить, а то злая :-D :-D :-D

Автор:  Филюн [ 03 фев 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Что это марафонщицы затаились.

Автор:  Patrik1 [ 04 фев 2018, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

а...ну я тута...если че.....постою покурю нервно рядом тогда ))) (на самом деле давно бросила курить).... 8-)

Автор:  Алена и Сенатор [ 05 фев 2018, 08:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Миссис Норрис писал(а):
Да, Наташ, я имела в виду как раз то, что я эти обе кастрюли на нехудеющих просто надену :-D :-D :-D :-D

Голод - это страшная вещь в моем исполнении. Я, пока с работы до дома доберусь, - УЖЕ жрать хочу. Мне муж при входе в квартиру старается сразу какой-никакой бутер сунуть. А то я могу разжечь скандал без повода :-D :-D :-D :-D
И это при том, что я утром завтракаю, придя на работу - употребляю йогурт, потом обедаю таким нормальным (типа котлеты с гарниром) обедом; работаю до 17 часов, перед выходом с работы какой-нибудь кусок шоколадины или пару-тройку сушек съедаю, но до дома добираюсь (с заходом в магазин) где-то в 19, тут же иду гулять с Егором (Серёга - с Яшкой) - возвращаюсь просто с диким чувством голода. Съедаю этот самый Серёгин бутер, дальше готовим какой-нибудьбыстро приготавливаемый ужин. Ужинаем после 20 часов. Ну вот как-то так. На смузях и яблоках я б просто сдохла :-D :-D :-D :-D :-D


Диана, держи пять! Я марширую в таком же темпе рядом с тобой. Муж смеётся: дома два вечно голодных, я и Буба! Я есть не хочу только в одном случае, если не выспалась. :-D :-D :-D

Автор:  Шумеева Виктория [ 05 фев 2018, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Хоть я и не вешу много, но у меня есть бока, которые из трусов вываливаются. И кожа очень дряблая. Решила к лету привести себя в форму. Сегодня был у меня первый день. Девчонки, возьмите в свои ряды))

Автор:  Миссис Норрис [ 13 фев 2018, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Шумеева Виктория писал(а):
Хоть я и не вешу много, но у меня есть бока, которые из трусов вываливаются.
Вика, труселя побольше - и порядок :-D :-D
Алена и Сенатор писал(а):

Диана, держи пять! Я марширую в таком же темпе рядом с тобой. Муж смеётся: дома два вечно голодных, я и Буба! Я есть не хочу только в одном случае, если не выспалась. :-D :-D :-D

Я хочу есть даже при температуре 39 :-D :-D :-D

Автор:  Баськина мама [ 05 апр 2018, 02:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

...ну и где? :d23:

Автор:  Миссис Норрис [ 05 апр 2018, 08:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Баськина мама писал(а):
...ну и где? :d23:

За удочкой прячутся поди :-D :-D :-D :-D

Автор:  Алена и Сенатор [ 06 апр 2018, 07:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Ветер наверное не в ту сторону дует. :-D :-D :-D

Автор:  Лория [ 06 апр 2018, 08:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

:-D :-D :-D
Миссис Норрис писал(а):
Баськина мама писал(а):
...ну и где? :d23:

За удочкой прячутся поди :-D :-D :-D :-D

Не, пока только за брусом на 15))))

Автор:  Lika [ 07 апр 2018, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Баськина мама писал(а):
...ну и где? :d23:

где.. похудели все. сил нет на клавиши жать

Автор:  Була с Барсума [ 10 апр 2018, 06:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

И за удочкой не прячемся, и ветром не унесло!!! :d41: Спасибо, что так трепетно следите за нашей борьбой с лишними кг. :)) О себе: я за эти 12 недель похудела на 8 кг. Я не такая героиня, как Лара, не тем не менее пережила 8 марта, юбилей и пасху. Результатами довольна. Лариса требовательный тренер и группа дисциплинирует, так что все замечательно. Теперь, как правильно писала Диана, главная задача удержать этот вес, не скатиться обратно. Поживем, увидим. Но главное, я поняла, что я могу!!! Только надо более заботливо относиться к себе. Всем желаю здоровья и всего наилучшего. :s22-8 :s22-8 :s22-8

Автор:  Миссис Норрис [ 11 май 2018, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

А еще есть участники? Интересно же! :d6: :d6: :d6:

Автор:  Лория [ 11 май 2018, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Из наших участвовали двое)) себя не считаю))
Танюша одна дошла до финала!!! Суперчеловечеще!!! Продолжает. Умница и красавица она у нас! :d40:

Автор:  svetlanaverba [ 11 май 2018, 22:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Лория писал(а):
Из наших участвовали двое)) себя не считаю))
Танюша одна дошла до финала!!! Суперчеловечеще!!! Продолжает. Умница и красавица она у нас! :d40:

Эх, я все пропустила.... И я хочу в марафон и хууудеть!!! Красивой быть хочу!!! Лариса вы стали выглядеть чудесно, такая красивая у Саруни мамочка!!!

Автор:  Lika [ 12 май 2018, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

вы и так все красавицы! Я сегодня делала творожник с ревенем. Манго положила еще,чтоб не так кисло было. Я же сахар вообще не кладу никуда. А ничего. Вкусно!

Автор:  Yello [ 14 дек 2018, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон стройности

Lika писал(а):
Диана,у тебя голод получается оттого,что ты перед выходом с работы съедаешь сладкое. У тебя идет выработка инсулина на съеденый сахар и ты ещё больше начинаешь хотеть есть. Ты с работы выходя съешь лучше кусок мяса. Возьми специально с собой для этого. И не будет такого чувства голода,когда домой придешь.

Серьезно? А, как же мой папа всегда пил чай с маленькой кружки но с 3-мя ложками сахара. А, тетка с дядей по 6-ть! Никто из них не страдал полнотой, диабетом и повышеным аппетитом. Правда это другое поколение и там не было всех этих вкусняшек и фастфудов. Никаких перекусов, еда строго 3 раза в день. И ходили строем..

Страница 3 из 4 Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/