Зарегистрирован: 23 апр 2015, 19:00 Сообщения: 4661 Откуда: Москва
_________________ Мне уже ничего не страшно!) у меня четверо детей, внученька Маруся, бульдосыночек Бублик и две бульдодочи Филадельфия и Муха)) и я, счастлива!))) Ой, про Зинку забыла)))
Зарегистрирован: 17 янв 2016, 00:48 Сообщения: 135 Откуда: Москва, Марьино
Какие красивые поздравлялки)))) Спасибо, большущще)))) Кто нырял в прорубь? Поехала на утро следующего дня на Борисовские пруды, а его закрыли в 12.00, там подобрала ребят(незнакомых, они без машины были и тож горели желанием) Дальше поехали м.Волжская, там закрыли в 13.00, поехали в Печатники - там закрыли 14.00.... Мы были в тельняшках, а я в купальнике.. те мы не сдавались! Поехали в Люберцы! И вооот в Наташкином пруду нам таки удалось окунуться с головой 3 раза)) Мне очень там понравилось. Такая теплая семейная атмосфера, горят поленья, кафешки вокруг. Удовольствие получила огромное. Есть желание заняться моржеванием. Опыт контрастного душа более 3 лет.
_________________ Спайк-научил меня любить без условий и времени. Так, как могут любить только бульдоги.!
Зарегистрирован: 17 янв 2016, 00:48 Сообщения: 135 Откуда: Москва, Марьино
Ну, теперь про мою девочку. Я очень плотно занялась ее здоровьем. Сдали мочу и кровь на 46 аллергенов. Моча - идеальная, функции почек отличные. Неделю сидели на молочной диете(творог обезжиренный с кефиром 1%) на голодный желудок в ночь 3 таблетки белого угля. И 3 раза в день по 5 капель Галстены. Мадам первые два дня ела, трещало за ушами, еще 2 дня недоумевала.. Потом тоже конечно ела, но уже начала таить моя снегурочка. А еще сдали кровь на наш сухой корм ПроПак. Наконец, результаты анализов пришли)))
_________________ Спайк-научил меня любить без условий и времени. Так, как могут любить только бульдоги.!
Зарегистрирован: 23 апр 2015, 19:00 Сообщения: 4661 Откуда: Москва
_________________ Мне уже ничего не страшно!) у меня четверо детей, внученька Маруся, бульдосыночек Бублик и две бульдодочи Филадельфия и Муха)) и я, счастлива!))) Ой, про Зинку забыла)))
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 11:05 Сообщения: 1892 Откуда: Санкт-Петербург
Мне даже подумать страшно, что я в прорубь Уважаю и восхищаюсь силой духа.
_________________ "Если в мире все бессмысленно, - сообщила Алиса, - что препятствует выдумать какой-нибудь смысл?" Льюис Кэрролл «Алиса в стране Чудес»
Зарегистрирован: 02 апр 2004, 11:17 Сообщения: 12842 Откуда: Томск
по анализам, я так поняла, теперь по составу можно подобрать корм, который подойдет.
а про моржевание. есть маленький опыт. два года подряд на рождество купались в телецком. но мелкий, потому что после баньки. потом выходишь из воды и стоишь в купальнике. так здорово! чувство неописуемое!
а вот так вот без баньки и сразу в прорубь - неа. Надя, Вы все же героиня!
а про моржей... у меня знакомый морж один. Говорит болеть перестал, вечно то голова болела, то еще что. Сейчас забыл что это такое. Уже много лет каждую субботу зимой плавает. Так что, если желание есть и смелость, то удачи!
Зарегистрирован: 17 янв 2016, 00:48 Сообщения: 135 Откуда: Москва, Марьино
Расскажу подробней про ощущения. Во-первых хреначит адреналин тк ты решилась на что-то чего боялась или опасалась или как перед важной волнительной дорогой или судьбоносной встречей))) Это дает приятный монтаж и офигительное настроение! ощущение что ты готов на все если уж сумел себя перебороть. Раздевание - это самое сложное. Все остальное - это полная эйфория! так вот самое сложное психологически заставить себя раздеться на морозе. Потому что ты нормальный человек, ты понимаешь что если холодно, надо теплее одеться - заболеешь! Нас так учили все детство-юность, так учим и мы сами.. Охладиться до дрожи и холода не успеваешь!!! Не надо бояться, адреналин который уже гуляет во вашим венкам сделал свое дело. Холода при котором пытали немцы, вы не заметите. да будет прохладно, дискомфортно, но не смертельно и от дрожи биться об лед вы не будите. У вас все мысли будут о погружении, потому что вы уже вовлечены в процесс! Теперь ура! Погружение. Не надо пробовать водичку холодная ли она - это не лето, что можно постоять подумать и дальше греться на солнышке с песочком. Вода 2-3 градуса всегда, нечего думать. Старайтесь войти в воду на Раз-Два-Три, из которых три это вы должны уже быть в воде по грудь, сразу присест. присест присест. Вышла. Здесь не нужны раздумья, разговоры, все максимально быстро. навсякий случай забираем много воздуха и стараемся дышать глубоко. Сначала вы ощутите кожей прохладу, затем приятный холод, но вы уже ныряете.. все плещется, мышцы работают. И это хорошо, если стоять столбом, начнутся судороги. А нам нужны только положительные эмоции! Поэтому видим цель, верим в себя и преодолеваем их! Выходить надо аккуратно и медленно, потому как скользко и у вас прошло обнуление. Вы подвергли свой организм стрессу на выживание(он же не догадывается что вы не хотели его утопить, да еще зимой)) Он включит в этот момент все свои резервы. Обратите внимание, у вас будет чистая голова. там не будут кричать дети, начальники, что надо приготовить придут гости, носки не штопаны, мужика надо, все козлы... Не будет никаких мыслей, вы будите слушать только свои ощущения, свое тело, будет улыбка до небес и настроение))) Выйдя ни холода ни прохлады вы чувствовать не будите вообще, даже если будет сильный ветер. вы скажите ветра не было, была тихая погода уверяю вас)) тело сразу же начнет гореть, разогреваться. Этого эффекта вполне хватит на то чтобы не спеша одеться. В первую очередь нужно укутать голову, желательно взять с собой халат(сразу накинули и одеваетесь) и обязательно 2 полотенца Одним укутаете голову, другое под ноги. Не тратьте время на вытирание себя, пока вы оденетесь вы будите сухи естественным путем. Потому что организм стоит в режиме сильного разогрева)) Мокрое снимаем обязательно. ( у нас раздевалка была забита мужиками, меня прикрыли полотенцем и я сняла все прямо там) И вот, когда вы полностью оденетесь, вы наконец поймете, что теперь тело настолько расслаблено, ничего не болит. Даже те участки которые вы этой ночью отлежали)) Так приятно, так хорошо и такая легкость! Потому что на несколько минут вы совершенно отбросили все свое человеческое, проблемы, заботы, страхи, комплексы. Вы были перед Богом, настоящая!
_________________ Спайк-научил меня любить без условий и времени. Так, как могут любить только бульдоги.!
Прочитал Надин рассказ про прорубь - замерзла, заварила чаю с коньяком, закуталась в плед - вроде ничего , согрелась) К прорубям и сиганиям в снег после бани в принципе не способна - я мерзляк со стажем, я в Волге летом не купаюсь - холодно...
Про анализы - Надя, а вот на самом деле продукты из красной группы - они вызывает аллергию у Апрельки? А из желтой?
К нырянию в прорубь отношусь примерно так же как к полету в космос: да летают, но это избранные.
Я своему делала тесты на аллергены, правда давно. Не впечатлило. Выявляла только методом исключения.
_________________ "Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!" М. Булгаков "Мастер и Маргарита".
Не хочу я на натуралку - мне бы двоих человеческих мальчиков накормить - каждый день у вечного огня на боевом посту. Я бы и человеческую сушку прикупила - приходишь с работы, нагуляешься с бульками, намыла полы, насыпала всем по миске сухарей со стаканом воды и спи-отдыхай)))
_________________ "Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!" М. Булгаков "Мастер и Маргарита".