БУЛЬДОГИ http://bulldogss.com/forum/ |
|
Пора подумать о себе!!! http://bulldogss.com/forum/viewtopic.php?f=46&t=10578 |
Страница 2 из 8 |
Автор: | Molli [ 16 мар 2012, 20:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Марин, это ты типа на диете? |
Автор: | Люба [ 16 мар 2012, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Ой , маринка, ты и диета даже смешно. Вот Я и диета это серьезно. Но я очень слабая в этом отношении. Хочу , но ни как не могу. Ну как себя уговорить. А орешки я тоже завтра куплю. Говорят на очищенный организм легче голодать. |
Автор: | natalja [ 16 мар 2012, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Я когда то многие диеты перепробывала-фигня!Вернее может и не фигня,но не для меня!Я страшно не дисциплинирована!И когда на диете,то у меня дух противоречия!!! Всегда себе назло чё нибудь сожрать хоцца!!!И вес возвращается!!!!Да и жить желание резко уменьшается.Хожу злая,а если ещё и не получается сбросить вес,то настроение что либо делать пропадает!Для начала почти перестала солить и все дома привыкли.Соль задерживает воду в организме.И для меня было легко,потому как с молодости ем всё без хлеба,а многим тяжело,но -надо!!!!И самое трудное для меня -не есть после 6-ти.Так как я позно ложусь,хотя бы после 8-ми.Начинаю с апельсинчика или грейпа,а заканчиваю всё равно бутиками! Без мяса-сдыхаю!!! |
Автор: | natalja [ 16 мар 2012, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Автор: | Люба [ 16 мар 2012, 21:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Автор: | Люба [ 16 мар 2012, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Автор: | marss [ 17 мар 2012, 06:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Тема классная.Я вот разжирела жуть,а на диету сесть силы воли не хватает. А вообще мне,проверенно помогает рисовая диета и минеральная вода.Вес очень хорошо уходит. А еще очень хорошо пару раз в неделю умываться спитым молотым кофе,и отшелушивает очень хорошо и кожа необыкновенно мягкая и эластичная становится. |
Автор: | doghouse [ 17 мар 2012, 08:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Для кординальных перемен нужен мощный стимул и это, как правило-любовь!!! В после бальзаковском возрасте , когда жизнь спокойна и размерена , без потрясений,голова в основном обращается к желудку!Кусошничать по ночам , когда родные и совесть спят ,становится ритуалом!!! Сила воли откладывает все начинания на завтра , либо понедельник!И постепенно из приличной девушки превращаешься в гусеницу ( я уже не говорю про климакс-это вообще оправдалка мощнейшая)Начинаешь ненавидеть себя, но с завидным постоянством ныряешь к холодильничку каждую ночь, и уже в предвкушении блюд следующего дня , но не для себя же,а для близких,побаловать!!! В конце концов все начинается и заканчивается ,так же, как в предыдущие дни!Диета одна -закрыть рот,залепить лейкопластырем,вырвать все зубы !!!! Для меня это проблема уже не разрешимая и желудок давно успокоил голову, и пустился во все тяжкие!!!! |
Автор: | Lilusha [ 17 мар 2012, 10:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
я сидела на диете Дюкана,но долго не выдержала.т.к. есть склонность к артриту или артрозу,точно не знаю.Там и написано было,что у кого проблема с суставами не рекомендуется.Ноя чуть-чуть попробовала.Жир очень быстро сошел.В весе не очень потеряла,но объемы хорошо ушли.Т.ч. для здоровых любителей мяса могу сказать,что достаточно действенная штука и мясо надо есть много.Мне на ней без сладкого тяжело было.Головные боли начались.И я эту диету под себя подкорректировала.Пока довольна. |
Автор: | natalja [ 17 мар 2012, 12:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Есть предложение!!!Бороться с кг-ми коллективно!!!Стимул повышается!!!Азарт появляется!!Для начала каждый себе делает мерки и записывает и избирает свои методы и каждый понедельник отчитываемся о достигнутом и проделанной работе!ну или ,что то в этом роде!!Меня,наприпер, всегда заводит дух соревнования!Обожаю фотки "до" и "после".Поддерживать,советывать,подталкивать,ругать,хвалить друг друга!!Особенно хвалить!!! Меня когда хвалят,то я горы могу свернуть!!! |
Автор: | natalja [ 17 мар 2012, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Антонова!!!Будешь держать отчет каждую неделю -скоко булочек слопано!!!!! И за каждую будешь -бита!!!! |
Автор: | Lika [ 17 мар 2012, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Глупо бить за булки. Если хочет,то будет есть. Просто посидеть на диете,сбросить 50 кг,а потом начать жрать как раньше и потолстеть на 60 кг тоже не совсем привлекательно. Ну только если не есть стимул быстро похудеть для юбилея встречи одноклассников. Нет, надо решить- какой я хочу быть- нормальной или толстой. Для меня любая форма фанатизма-болезнь и если кто-то начинает приросте 170 худеть до 34 размера- это болезнь. Это психика и нужно лечиться. Есть люди, которым в принципе нельзя худеть- это генетические толстяки, они будут только болеть. Но таких немного на свете. Кстати на день рождения или праздники я ем и торты и всё остальное. Просто не нужно устраивать праздники ежедневно. И сладкое...Я раньше не могла жить без сладкого. Мне было реально плохо. Сейчас мне не надо сахара,печенья или чего-то там. Мне если сладкого хочется, я съем хурму. А если утром всё ещё хочется, то съем конфету. Кстати утром я ем варенье, хлеб, сыр, булки. |
Автор: | natalja [ 17 мар 2012, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
Натуль!Я тоже против фанатизма!!!Я за здоровье и гармонию!!!У меня как у многих,сила-есть,воля-есть,а силоволи-нетуть!!!Вот я и ищу компанию!Вот твои результаты уже вдохновляют!Думаю,что не только у меня крылышки появляются!!!! И вчера вечером была уже маленькая победа над собой-обошлась только грейпом!!! А про булки-это,конечно,шутка!(но с долей правды ) |
Автор: | Lika [ 17 мар 2012, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пора подумать о себе!!! |
С грейпфрутами пожалуйста поосторожнее. Эти фрукты очень опасны. Если их кушать,то исключительно моно. Без других продуктов и После их 2 часа не кушать. Дело в том,что печень видя грейпфрут не видит больше ничего. Она переваривает только его. На остальные продукты не реагирует. Если кто-то принимает какие-то лекарства (от давления,сердечные...любые) то пожалуйста,не ешьте этот фрукт. |
Страница 2 из 8 | Часовой пояс: UTC [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |