Росита,ты молодец!!!
Прости за глупый,но серьёзный(для меня)вопрос - а ешь ты что?
| БУЛЬДОГИ http://bulldogss.com/forum/ |
|
| Весна! Диеты рулят! http://bulldogss.com/forum/viewtopic.php?f=46&t=14261 |
Страница 20 из 26 |
| Автор: | Lakshmi [ 20 июн 2015, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Росита,ты молодец!!! Прости за глупый,но серьёзный(для меня)вопрос - а ешь ты что?
|
|
| Автор: | Betina [ 20 июн 2015, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Ну я точно ем   а если серьезно,то мясо (только сасиски и другу калбасу редко) свинину и курицу,ем рыбу любую,картошку,также и жаренную(только не фри)Твердый сыр,югурт,сметну,кефир,творог чюток,соки,много овошей,халву,супы,гречьку,кофе и много воды 
|
|
| Автор: | Бублик [ 21 июн 2015, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Вот это сила воли!!!!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | Елена Урфиновна [ 21 июн 2015, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
| Автор: | Елена Урфиновна [ 21 июн 2015, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
представляете.вот так семья собирается каждый вечер пятницы |
|
| Автор: | Lika [ 21 июн 2015, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
| Автор: | Betina [ 21 июн 2015, 20:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Кофе я тоже люблю и пью,даже с сахаром.А без сахара это ноль колорий.Наташенка,фрукты точьно ненадо много,а если очень хочетца,то их луче есть утром и не на голодный желудок.От фруктов палучяем энергию для работы.А вечером их совсем некушай,сахар неуспевает организм абработать. А так то я думаю что есть и генетика и строение самово тела.Немогут все быть худыми.Славно такда какда нету лишнево веса.А ты невыгледиш толстой.Ты просто высокая и твердово телосложения.Какбы ты выгледила если весила 50 кг????? Наташкнка это у меня не диета,я так кушаю всю жизнь.И то теперь на много больше чем какда была памоложе.Бабушка всегда гаворила,что человек поел,стал и побежал,а непаполз.Бабушка всегда гаворила что обжиратца очень некрасиво,тем более в гостях лопать полным ртом. Наташ,я знаю залотую диету.  Утром встал,выпил стакан воды,патом кофе и опять стакан воды.Через пол чяса надо пакушать полноценый завтрак.Патом до обеда надо выпит хоть 3 стакана воды и за эти чясы можно сьесть ореха или выпить кефира(чтото что любиш просто)После обеда через пол чяса опять стакан воды.Хотя воды можно пить и болше если хочетца.Если есть вазможность уженать в 18 чясов.Ужен должен быть легким.И все,болше в рот нечево строго.Только чяй без сахара .А перед сном обезательно выпить стакан воды.Мы ведь что нечисто то всегда моем.Вот и и наши кишки тоже надо помыть,чтоб одыхали они чистыми.
|
|
| Автор: | Betina [ 04 июл 2015, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
За два дня у меня стало 45 кг.Пока приедут сестри из германии,я наверно помру Братишка наш маленкийи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
|
| Автор: | marina [ 29 июл 2015, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Betina, что случилось7 |
|
| Автор: | Lika [ 29 июл 2015, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
срочно ешь полным ртом!!! И лежи! |
|
| Автор: | Betina [ 29 июл 2015, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
marina,у меня пагиб брат,парню всево 30 лет было....У меня такой стрес только второй раз в моей жизни.Боль совсем неуменшаетца.... Наташенка,я лежать немогу,девочьки есть,они непазволяют мне.Физически чювствуюсь луче.Пью магний с витаминами Б гупы.Уже менче плачю.Кушаю нормально,вес вастонавливаетца,уже 48 кг.Ругалась сама сабой сильно или я иду к психиатру или на тренировку.Третий день уже иду на тренировку,катаюс на тренажоре или прото так пахожу по залу.И то харошо,хоть неплачю и привела себя в приличьный вид. |
|
| Автор: | marina [ 30 июл 2015, 02:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Betina, соболезную. Терять родных очень больно. Но, они, всегда с нами, пусть только в душе. Держитесь. И молодцы, спорт поможет. Он какой-то там гормон счастья вырабатывает  Пусть его не так заметно сейчас, потом почувствуется, как накопится. Жизнь продолжается, и Вы не одни. 
|
|
| Автор: | Betina [ 30 июл 2015, 23:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Спасибо Марина
|
|
| Автор: | marina [ 14 дек 2016, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
все нужно делать с удовольствием
|
|
| Автор: | Лория [ 16 дек 2016, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
| девы, а я после праздников сажусь на диету кто со мной? 
|
|
| Автор: | Lika [ 16 дек 2016, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Я всегда !!! |
|
| Автор: | Elena Gr. [ 16 дек 2016, 20:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Лора, я с тобой!
|
|
| Автор: | Миссис Норрис [ 19 дек 2016, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
А я не сажусь: я на диетах злая
|
|
| Автор: | Elena Gr. [ 19 дек 2016, 09:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Диана, диета не значит голодать, можно очень даже сытым ходить. Просто жрать меньше и не все
|
|
| Автор: | Миссис Норрис [ 19 дек 2016, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
| Автор: | мама глухарика [ 19 дек 2016, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Диана,прям в точку!!! Я тоже злая становлюсь! Поэтому у меня спортзал! Я 7 лет йогой занималась, а с прошлого года организм железа захотел Но я неправильная спортсменка, я кушаю все, не ограничиваю себя
|
|
| Автор: | Миссис Норрис [ 19 дек 2016, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
Ох, как мой организм хочет в спортзал, но одна я по ходила - и бросила (как-то одной неуютно), а никого не сгоношить 
|
|
| Автор: | Lika [ 19 дек 2016, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
можно ведь и ведро салата съесть. И наелся и калорий мало. А ещё мясо можно есть ведь. Постное. Его поешь и все. есть больше не хочется,а организму работа на пару часов. |
|
| Автор: | Миссис Норрис [ 19 дек 2016, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
| Автор: | Lika [ 19 дек 2016, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Весна! Диеты рулят! |
ну любить и хотеть похудеть,это вещи разные. Я вон печенью люблю. А нельзя. Дело в том,что я это тоже все любила. Кроме жирного мяса. Жир никогда не любила. Когда пришлось полностью поменять систему питания,то сначала тяжело было,это не есть,а потом мозги кликнули и все. Сейчас меня очень трудно заставить это в рот запихать. Мне даже это не вкусно. В процессе меняется вкус и вкусовые ощущения. |
|
| Страница 20 из 26 | Часовой пояс: UTC [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|