БУЛЬДОГИ

Форум любителей бульдогов
bulldogss.com чат Текущее время: 17 янв 2021, 07:50

Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]

Подарки...








Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 640 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 12:01 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 30 янв 2012, 10:49
Сообщения: 7308
Откуда: Санкт-Петербург
Думаю, что я просто пока НЕ ХОЧУ. Ну то есть была бы рада, если бы из зеркала на меня посмотрела более изящная мадама, но как-то вот похудание как цель жизни... Я уже худела как-то капитально. Года три продержалась - а потом отъелась, причем вместо мяса нарос жир. Поэтому и не хочу, наверное. Просто знаю, что всё вернется и будет еще рыхлее. =-0


_________________
Человечность определяется не по тому, как мы общаемся с людьми, а по тому как ведем себя с животными
(Чак Паланик)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 12:58 
Не в сети
Самая обаятельная улыбка
Самая обаятельная улыбка
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 22 ноя 2013, 08:41
Сообщения: 7102
Откуда: Екатеринбург
мне для здоровья надо :S1-CA8:
суставы итак не ахти, еще и такой вес держать...
мама у меня вообще сейчас ходить не может, колени стерты полностью, два компрессионных перелома в позвоночнике цементировали уже, а ей всего 65 лет... и вес 165 кг... все врачи говорят-худейте, а она, мол, итак ни сегодня-завтра умру, еще и не есть....
короче, не хочу как мама... буду худеть
но после праздников))))


_________________
Счастье-это когда твое счастье - счастливо рядом с тобой!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 13:16 
Не в сети
Приз зрительских симпатий
Приз зрительских симпатий
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:55
Сообщения: 6322
Откуда: Москва
Девочки,
Уже размещала. Но повторю! Это уникальная диета. Во-первых, есть неохота (а это ваще не мой случай))))
Во-вторых ты грамотно худеешь.
В ней 1200 каллорий. Прописывали в институте, в РАМНЕ.

Понедельник
1-й завтрак. Мясной салат, кофе с молоком.
2-й завтрак. Нежирный творог.
Обед. Овощной суп, отварное мясо с тушеной капустой, компот из свежих яблок без сахара.
Ужин. Рыба в маринаде с отварным картофелем, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Вторник
1-й завтрак. Отварное мясо, винегрет, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Окрошка, отварное мясо с тушеной свеклой, компот без сахара.
Ужин. Голубцы, фаршированные овощами, заливной язык, отвар шиповника.
На ночь. Стакан простокваши.
Среда
1-й завтрак. Яичница из двух яиц, овощной салат с растительным маслом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог с молоком.
Обед. Свекольник, мясо тушеное с овощным гарниром, томатный сок.
Ужин. Рыба отварная с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Четверг
1-й завтрак. Язык отварной с огурцом, свекольное пюре, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог нежирный.
Обед. Суп из сборных овощей, отварная курица с морковным пюре под белым соусом, желе фруктовое.
Ужин. Рыба заливная с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан простокваши.
Пятница
1-й завтрак. Сельдь с отварным картофелем, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Борщ вегетарианский, беф-строганов из отварного мяса с тушеной свеклой, желе без сахара.
Ужин. Омлет, пюре из кабачков, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Суббота
1-й завтрак. Нежирная ветчина, салат из свежих огурцов с растительным маслом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог нежирный.
Обед. Щи зеленые с вареным яйцом, мясо отварное тушеное с зеленым горошком, печеные яблоки.
Ужин. Жареная рыба с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Воскресенье
1-й завтрак. Овощная запеканка с отварным говяжьим мясом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Борщ с грибами, мясной рулет, морковь тушеная, фруктовое желе.
Ужин. Творожно-морковная запеканка, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Чувство легкого голода – верный признак дефицита калорий. Необходимо научиться преодолевать его, и тогда результаты обязательно проявятся. Будьте настойчивы, стремитесь к намеченной цели и не забывайте, что путь к стройной фигуре порой бывает довольно долгим.


_________________
"Милый английский бульдог! Как он свиреп, молчалив, неумолим и страшен, когда стоит на страже интересов своего хозяина, и как безропотен и кроток, когда дело касается лично его. Нет на свете собаки нежнее и ласковее бульдога."


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 13:39 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 30 янв 2012, 10:49
Сообщения: 7308
Откуда: Санкт-Петербург
Юлианна Гера писал(а):
Понедельник
1-й завтрак. Мясной салат, кофе с молоком.
2-й завтрак. Нежирный творог.
Обед. Овощной суп, отварное мясо с тушеной капустой, компот из свежих яблок без сахара.
Ужин. Рыба в маринаде с отварным картофелем, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Вторник
1-й завтрак. Отварное мясо, винегрет, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Окрошка, отварное мясо с тушеной свеклой, компот без сахара.
Ужин. Голубцы, фаршированные овощами, заливной язык, отвар шиповника.
На ночь. Стакан простокваши.
Среда
1-й завтрак. Яичница из двух яиц, овощной салат с растительным маслом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог с молоком.
Обед. Свекольник, мясо тушеное с овощным гарниром, томатный сок.
Ужин. Рыба отварная с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Четверг
1-й завтрак. Язык отварной с огурцом, свекольное пюре, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог нежирный.
Обед. Суп из сборных овощей, отварная курица с морковным пюре под белым соусом, желе фруктовое.
Ужин. Рыба заливная с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан простокваши.
Пятница
1-й завтрак. Сельдь с отварным картофелем, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Борщ вегетарианский, беф-строганов из отварного мяса с тушеной свеклой, желе без сахара.
Ужин. Омлет, пюре из кабачков, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Суббота
1-й завтрак. Нежирная ветчина, салат из свежих огурцов с растительным маслом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Творог нежирный.
Обед. Щи зеленые с вареным яйцом, мясо отварное тушеное с зеленым горошком, печеные яблоки.
Ужин. Жареная рыба с тушеной капустой, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.
Воскресенье
1-й завтрак. Овощная запеканка с отварным говяжьим мясом, кофе с молоком.
2-й завтрак. Сыр неострый.
Обед. Борщ с грибами, мясной рулет, морковь тушеная, фруктовое желе.
Ужин. Творожно-морковная запеканка, отвар шиповника.
На ночь. Стакан кефира.

Красным я выделила то, что в рот взять просто не могу (рвотный рефлекс) :-D :-D :-D
Так можно вытерпеть неделю-другую, если убрать красные моменты и при этом от семьи съехать. А дальше?

Я помню, на японской диете сидела дважды. В первый раз нормально так отсидела, а во второй к концу первой недели получила запор и боли в брюхе :-D :-D :-D

Надо как моя Даша: он с 75 ушла к чему-то в районе 58. Но! Она два года к этому шла на дробном питании и большом количестве воды, всю семью извела, и теперь она худая и злая :PARDON:


_________________
Человечность определяется не по тому, как мы общаемся с людьми, а по тому как ведем себя с животными
(Чак Паланик)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:31 
Не в сети
Приз зрительских симпатий
Приз зрительских симпатий
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:55
Сообщения: 6322
Откуда: Москва
Диан..)))))))) Ржу с тебя.

Но ЭТА диета действительно помогает сбросить вес. И, причем, БЕЗ запоров. Наоборот - как по часам шкерить ходишь)))


_________________
"Милый английский бульдог! Как он свиреп, молчалив, неумолим и страшен, когда стоит на страже интересов своего хозяина, и как безропотен и кроток, когда дело касается лично его. Нет на свете собаки нежнее и ласковее бульдога."


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 17:22 
Не в сети
Любимец форума
Любимец форума
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 11 май 2004, 18:19
Сообщения: 28791
Откуда: Германия
Диана, а вы просто это исключите и все. Еще быстрее пойдет.
Юль,что-то там так еды много. я столько не съем за день. Да ещё там столько готовить надо много. И как на утро на завтрак можно есть например сельдь с картошкой?


_________________
Боже,помоги мне быть таким,
каким считает меня моя собака

http://www.youtube.com/watch?v=7yuvSeyUUCk


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 18:32 
Не в сети
Champion
Champion
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 23 апр 2015, 19:00
Сообщения: 4653
Откуда: Москва
Мне тоже надо на диету.. очень.. Вешу, как паровоз..


_________________
Мне уже ничего не страшно!) у меня четверо детей, внученька Маруся, бульдосыночек Бублик и две бульдодочи Филадельфия и Муха)) и я, счастлива!)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 20:36 
Не в сети
Champion
Champion

Все подарки


Зарегистрирован: 14 фев 2016, 15:22
Сообщения: 2548
Блииин, вот в тему про быстро и вкусно сходишь и какие к черту диеты...
Купила грудинку... и абонемент в фитнесс клуб... посмотрим кто победит...)))



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 11:03 
Не в сети
Приз зрительских симпатий
Приз зрительских симпатий
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:55
Сообщения: 6322
Откуда: Москва
Ласточка писал(а):
Блииин, вот в тему про быстро и вкусно сходишь и какие к черту диеты...
Купила грудинку... и абонемент в фитнесс клуб... посмотрим кто победит...)))



Ага.. как в анекдоте!
- Я начала ходить на фитнес!
- Много сбросила то уже??
- Ага... 20 тысяч. :-D


_________________
"Милый английский бульдог! Как он свиреп, молчалив, неумолим и страшен, когда стоит на страже интересов своего хозяина, и как безропотен и кроток, когда дело касается лично его. Нет на свете собаки нежнее и ласковее бульдога."


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 12:04 
Не в сети
Champion
Champion

Все подарки


Зарегистрирован: 14 фев 2016, 15:22
Сообщения: 2548
Славатехоспади, у нас все демократичнее) И с весом и со стоимостью)))
А на фитнесс я хожу очень давно, лет десять точно. вот с появлением булек забросила немного, но сейчас взяла себя в руки, руки в ноги и отвела в клуб ) Это такой кайф для меня - обожаю движуху, да и спина требует привести мышцы в тонус. Ну и побочка - фигура держится, хотя от природы я склонна к полноте. Так что девочки, все в клуб! )))



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 22:34 
Не в сети
Самая обаятельная улыбка
Самая обаятельная улыбка
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 22 ноя 2013, 08:41
Сообщения: 7102
Откуда: Екатеринбург
Поднимаю программу "Анонимных стройняшек" @}->-- Чтобы здесь мы могли общаться, делиться опытом, рецептами и, конечно, своими достижениями :YAHOO:
Итак начнем :-D

Здравствуйте! Меня зовут Лариса, мне 44 года, вешу 96 кг, рост 162 и я - толстая...
Примите меня в свои ряды худеющих, я очень буду стараться и надеюсь в конце года получить жетон 8-)


_________________
Счастье-это когда твое счастье - счастливо рядом с тобой!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 22:42 
Не в сети
Самая обаятельная улыбка
Самая обаятельная улыбка
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 22 ноя 2013, 08:41
Сообщения: 7102
Откуда: Екатеринбург
процитирую историю болезни сюда
Лория писал(а):
ох... с чего бы начать))))
я соглашусь, что здоровый образ жизни надо вести всегда, но у меня как-то не получается :PARDON: я не скажу что я прям жру булки десятками, конфеты и т.д. я стараюсь готовить полезную пищу. В основном это каши, запеканки, супы. По выходным конечно балую своих пирогами :-[
Колбасу, сосиски, пельмени магазинные мы кушаем редко, от силы 3-4 раза в год. Я делаю это все сама. Колбаски,пасторму, буженину и т.д.
Вся моя семья в нормальном весе, а вот я... :`( Мне вот даже свекровь (дай Бог ей здоровья) постоянно намекает, что я объедаю всех, потому что одна я толстая, а все худые)))
Росита правильно написала, что надо смотреть наследственность. С моей стороны все родственники, что с маминой, что с папиной стороны ВСЕ больше ста кг. :PARDON: У нас широкая кость и тяжелая, зараза :-D
Но моя проблема не в этом :PARDON: я днем заматываюсь и забываю кушать. Вот просто ЗАБЫВАЮ, честно. Только вечером, когда готовлю ужин, задаю себе вопрос: а ела ли я сегодня? =-0
и понеслась)) натрескаюсь так, что дышать тяжело)))
Короче, моя проблема, что я жрица ночи :-D жру только ночью... От сюда и вес. Огромный... и болячки всякие...
Поэтому я села на диету -это название условное, привычное в обиходе, а на самом деле просто перешла на правильное питание. Я не морю себя голодом :STOP: хотя ночью очень хочется чего-нибудь погрызть, особенно лежа на диванчике и просматривая сериальчик . Но это просто сила привычки. :PARDON: Надеюсь от нее избавиться :OK:
Вот как-то так)))


_________________
Счастье-это когда твое счастье - счастливо рядом с тобой!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 22:50 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 12 июн 2009, 21:22
Сообщения: 13650
Здравствйте :HI:
Меня зовут Росита,мне 47 лет,рост 160,вес на сей день 50 кг.Я сщитаю что я толстая \M/ %) :DANCE: :-|



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 22:53 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 12 июн 2009, 21:22
Сообщения: 13650
И ненадо смеятца ]:-> я еще невстретила женщину каторая сказала что она нехочет сбросить вес.!!!!!!



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 23:04 
Не в сети
Intermedia
Intermedia

Все подарки


Зарегистрирован: 06 июл 2016, 22:44
Сообщения: 1260
Betina писал(а):
И ненадо смеятца ]:-> я еще невстретила женщину каторая сказала что она нехочет сбросить вес.!!!!!!

Согласна на 100%!!! :-D


_________________
Отдай миру лучшее, что есть в тебе и к тебе вернется лучшее, что есть в мире


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 11:04 
Не в сети
Intermedia
Intermedia
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 16 сен 2006, 00:15
Сообщения: 1385
Откуда: Санкт-Петербург
Ну мне собственно, тоже кажется, что ляжки толстые при весе в 47 кг (рост 155) :PARDON:
А двоюрная сестра ооочень высокая и тоооненькая — имея внешность практически модели, вес такой, что мне кажется, что она сейчас сломается как тростинка — морщит пальцами кожу на ляжках, ищет там целюллит, и горестно взыхает, что она растолстела. :XI-XI: :PARDON: Я могу только ржать и кивать, чувствуя себя просто жиртрестом рядом с ней. И мне хочется ее стукнуть, потому что кажется, что она надо мной издевается. Особенно раньше, когда я весила кг на 8-10 больше, а она всегда была такой тощей, причем ест как мужик :S1-BH:


_________________
"Бульдогов может быть столько, сколько помещается в твоей кровати.."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 11:12 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 12 июн 2009, 21:22
Сообщения: 13650
Она неиздиватца над вами.Просто она хочет чтоб вы сказали что она худенкая и хорошо выгледит.



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 08:57 
Не в сети
Intermedia
Intermedia
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 16 дек 2011, 22:54
Сообщения: 1338
Откуда: Харьков
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 09:02 
Не в сети
Intermedia
Intermedia
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 16 дек 2011, 22:54
Сообщения: 1338
Откуда: Харьков
Рукодельницам нашим на заметку, там ещё много вариантов,но облом грузить через радикал,есть рыба,лимончики,торт,да до хрена всего,в поиске-вязанная еда
:-D :-D :-D ? :-D
Изображение


Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 09:07 
Не в сети
Intermedia
Intermedia
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 16 дек 2011, 22:54
Сообщения: 1338
Откуда: Харьков
Изображение

Лорик,ты не одна лопаешь на ночь,поэтому ,девочки,на кружки записываемся на очень позднее время))))



Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:46 
Не в сети
Самая обаятельная улыбка
Самая обаятельная улыбка
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 22 ноя 2013, 08:41
Сообщения: 7102
Откуда: Екатеринбург
пельмешки хоть вязанные, хоть самолепные :VAU: (я б сейчас даже и вязанные слопала :-D )

ну расскажу немного про свое питание и самочувствие))

как я уже писала, то исклюила (девоки у меня одна буква на клавиатуре отказалась пеататься :PARDON: заколебалась копировать и вставлять :-D вы уж простите, без нее буду писать :PARDON: :-D )
итак, исклюила соль, сахар, соусы, муное :-D и хлеб.
без сахара я жить могу (шоколад исклюение :-X ), ай (вода с заваркой) с сахаром вообще не признаю :-! а вот без соли сложно :S1-BH:
сегодня всю ноь (темное время суток) метала (блин, я не думала, то это такая популярная буква :-D ) было большое желание утром навернуть окрошки. Ну, как говорится, было бы желание, а ноги то быстро домат (добегут) до магазина))) купила огурец, зелени и быстренько настрогала себе облегенной окрошки: огурец, вареная куриная грудка, яицо, зелень. Залила все кефиром с водикой и села в предкушении кушать, аж дрожа от удовольствия)) заерпнула ложку, закинула в рот и .... :-! какая гадость эта ваша заливная рыба.... без соли ну никак :S1-BH: вдавила еснока туда.. корое, еле доела...
пеалька.... :S1-BH:

Поделитесь рецептами, плиииззз, диетиеских блюд , тоб без соли было вкусно :-[

и еще вопрос : если я сделаю соус тирияки (соевый соус (6 ложек), мед (2 ст. ложки), Винный уксус (6% из белого вина) – 1 ч. ложка или белое сухое вино (в идеале рисовое, 6 ложек), молотый имбирь (1 ст. ложка), толченый чеснок (1 зубчик).) не проканает? :-D нельзя , да?


_________________
Счастье-это когда твое счастье - счастливо рядом с тобой!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 12:50 
Не в сети
Intermedia
Intermedia
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 06 авг 2015, 11:05
Сообщения: 1889
Откуда: Санкт-Петербург
Лора, а ты вместо соли используй сушеную морскую капусту, диетологи советуют. Лично я, соль не исключила, но количество потребления уменьшила и использую морскую настоящую. Исключила полностью: сахар, хлеб, крупы, все мучное и пока фрукты, через неделю фрукты потихоньку вводить в рацион начну (яблоки в основном).


_________________
"Если в мире все бессмысленно, - сообщила Алиса, - что препятствует выдумать какой-нибудь смысл?"
Льюис Кэрролл «Алиса в стране Чудес»


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 13:25 
Не в сети
V.I.P.
V.I.P.
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 30 янв 2012, 10:49
Сообщения: 7308
Откуда: Санкт-Петербург
Вот кто бы меня мотивировал... А то чё-то как-то не могу стимул подобрать... =-0 =-0 =-0


_________________
Человечность определяется не по тому, как мы общаемся с людьми, а по тому как ведем себя с животными
(Чак Паланик)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 13:32 
Не в сети
Приз зрительских симпатий
Приз зрительских симпатий
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:55
Сообщения: 6322
Откуда: Москва
Лория писал(а):

как я уже писала, то исклюила (девоки у меня одна буква на клавиатуре отказалась пеататься :PARDON: заколебалась копировать и вставлять :-D вы уж простите, без нее буду писать :PARDON: :-D )



Луше копируй! Я упииииисаааалась читая! :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D


_________________
"Милый английский бульдог! Как он свиреп, молчалив, неумолим и страшен, когда стоит на страже интересов своего хозяина, и как безропотен и кроток, когда дело касается лично его. Нет на свете собаки нежнее и ласковее бульдога."


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна! Диеты рулят!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 13:37 
Не в сети
Самая обаятельная улыбка
Самая обаятельная улыбка
Аватара пользователя

Все подарки


Зарегистрирован: 22 ноя 2013, 08:41
Сообщения: 7102
Откуда: Екатеринбург
Лена, спасибо, попробую @}->--

Диана, а тут пока сама не захочешь..

я вот третью неделю правильно питаюсь. соль исклюить мне доктор давно говорил. отеки ушли)) леге стало и по ощущениям и ходить (суставы, ступня , спина оень болели. бывало до слез) сейас побаливают, но не так сильно.
эмоиональный подъем опять же :YAHOO:
обру (хулахуп) уже круу по 10 мин, отдышка меньше (тренер доволен мной :-D )
хотя похудела не на много, а то будет, когда я 20 кг скину? взлеу (летать буду :-D )

и хоть мне не вкусно есть без соли, я довольна результатами :YAHOO: здоровье дороже, ем соль)))


_________________
Счастье-это когда твое счастье - счастливо рядом с тобой!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 640 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Сообщение:



Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Rambler's Top100