БУЛЬДОГИ

Добрый день! Держитесь! Когда начала курить, то подсчитала сколько денег прийдеться потратить на сигареты - решила, что лучше их потратить на что-то другое. А руки занять можно семечками или конфетками-барбарисками.

2 Vita:
Я, конечно, никогда таким прям злостным курильщиком не была, опять же, постоянно занимаюсь фитнесом, да и лет мне не много вам советовать, но всё же немножко понаглею
Недавно отучала курить знакомого.
1. Напечатал листок и наклеил его на двери офиса "Кто увидит меня с сигаретой, получит 10$". По-моему, мотивация.
2. Если так дико тянет курить, перейдите на кальян. Понимаю, не часто, зато какая разница - приятный аромат, никакого вреда лёгким, и после курения вся одежда пахнет не дымом смолой, а как от ароматических палочек из восточных салонов. Просто сам "табак" для кальяна - это высушенная к примеру вишня с примесями. Воть...
3. Ну и конечно стараться избегать общества куряшек. Потом зато так остро будете чувствовать запах дыма и до того противно станет )
4. Позанудствую на своё излюбленное: заняться спортом хоть плавать иногда - ну просто для себя!

Вита , ты молодец , уважаю.

Всем спасибо большое! На очень-очень много легче, когда такая мощная поддержка идет.
Уже хорошо мне почти. Есть дни, когда и не вспоминаю про сигаретку. Но иногда еще бывает очень сильно хочется. Не думала, что смогу, если честно.
А вот еще теперь постоянно хочу есть почему-то. Мяса хочу
Спасибо всем еще раз!

Спасибо, Lika! Но вот ведь есть то столько мяса нельзя. Ой, чувствую обжорство до добра не доведет... эх... . Но хочется то как

как на работе то? Хоть немного помогают? Или все спокойно курят в вашем присутствии? Если да,то вы действительно подвиг совершили.
Не поддавайтесь!

На работе нормально. В помещениях не курят, а "курилка" довольно далеко по офисным понятиям от моего рабочего места. И в стороне спрятана, так получается, что мимо неё не ходишь. И народ молодец, еще никто не сказал мне: "пошли покурим".
Ой, держуся пока

Vita, а как с тонкими ароматами ,начала ощущать?
Правда приятно,когда тонко чувствуешь !
То - то же, а то дым, да дым
Да кому он нужен

Sound, не знаю, может еще рано, а может у меня проблемы с нюхательными способностями Не слышу пока особых изменений. Бум ждать